Électrosensibilité : un phénomène réel, des causes à investiguer
De nombreuses personnes affirment souffrir d'électrosensibilité : maux de tête, fatigue, troubles du sommeil qu'elles attribuent aux ondes WiFi, aux antennes 5G, ou aux appareils électroniques. Leur souffrance est réelle - la question est celle de la cause.
Le CIPI adopte une approche pragmatique : plutôt que débattre de l'existence de l'électrosensibilité, nous mesurons ce qui se passe réellement dans votre environnement.
Ce que disent les études
Les études en double aveugle (où les participants ne savent pas si les ondes sont actives) montrent généralement que :
- Les symptômes ressentis ne corrèlent pas avec l'exposition réelle aux ondes
- Les personnes électrosensibles ne détectent pas mieux la présence d'ondes que le hasard
- Les symptômes sont réels mais leur cause reste à identifier
Cela ne signifie pas que vos symptômes sont "imaginaires". Cela signifie que leur cause pourrait être différente de ce que vous pensez.
L'effet nocebo
L'effet nocebo (inverse du placebo) est documenté : croire qu'une chose est nocive peut provoquer des symptômes réels. Une antenne factice (éteinte) a provoqué des symptômes chez des personnes convaincues de sa dangerosité. C'est un phénomène neurologique réel, pas de la "simulation".
Les vraies sources de perturbation dans un habitat
Pendant qu'on s'inquiète du WiFi, d'autres sources peuvent réellement affecter la santé :
- Champs magnétiques basse fréquence - Câblage défectueux, transformateurs proches (mesurables en mG)
- Infrasons - VMC, pompes, qui créent malaise et troubles du sommeil
- Qualité de l'air - CO2, moisissures, COV des appareils électroniques neufs
- Bruit électrique - Onduleurs, chargeurs, qui perturbent le sommeil
WiFi et 5G : les niveaux réels
Pour mettre les choses en perspective :
- Norme française : limite d'exposition à 28 V/m (pour 900 MHz) à 61 V/m (pour 2,4 GHz)
- Box WiFi à 1m : typiquement 0,5-3 V/m (100x sous la norme)
- Téléphone 4G en appel : jusqu'à 10 V/m contre l'oreille
- Antenne relais à 100m : généralement < 1 V/m
Les niveaux réels sont généralement très inférieurs aux normes. Mais des anomalies locales peuvent exister - c'est pourquoi mesurer est utile.
✓ Ce que le CIPI mesure
- Champs électromagnétiques hautes fréquences (HF) : WiFi, 4G/5G, en V/m
- Champs basses fréquences (BF) : câblage électrique, en mG et V/m
- Cartographie des sources : identification des points chauds
- Comparaison aux normes et seuils de précaution
L'approche CIPI
Le CIPI ne vous dira pas si l'électrosensibilité "existe" ou non. Ce que le CIPI peut faire :
- Mesurer objectivement votre exposition réelle aux champs EM
- Identifier les sources les plus significatives
- Vérifier d'autres causes potentielles (infrasons, qualité d'air)
- Proposer des réductions si les niveaux sont élevés
Réduire son exposition : ce qui marche
Si vous souhaitez réduire votre exposition, voici ce qui est efficace :
- Éloigner la box de la chambre (les ondes diminuent avec le carré de la distance)
- Utiliser le mode avion du téléphone la nuit
- Préférer le filaire quand c'est pratique (Ethernet)
- Éviter les gadgets "anti-ondes" - la plupart sont inefficaces voire augmentent l'exposition
Vous voulez savoir ce qu'il y a vraiment chez vous ?
Le CIPI mesure les champs électromagnétiques réels dans votre habitat, identifie les sources, et vous donne des données objectives.
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