Une situation frustrante
- Fatigue constante malgré le repos
- Réveil fatigué même après une longue nuit
- Difficultés de concentration, "brouillard mental"
- Bilans sanguins normaux
- Médecins qui ne trouvent rien
- Impression de ne pas être pris au sérieux
Votre fatigue est réelle. Ce n'est pas "dans votre tête". Mais les causes peuvent être là où personne ne cherche : votre environnement.
⚠️ D'abord le médecin
Avant d'investiguer l'environnement, assurez-vous d'avoir fait un bilan médical complet : thyroïde, fer, vitamines D et B12, glycémie, apnée du sommeil. Ces causes sont fréquentes et traitables.
Les causes environnementales ignorées
Qualité de l'air intérieur
- CO2 élevé - Pièces mal ventilées → somnolence, maux de tête, fatigue cognitive
- COV (composés organiques volatils) - Meubles neufs, peintures, produits ménagers
- Moisissures - Même invisibles, les mycotoxines causent fatigue chronique
- Particules fines - Pollution, poussière, bougies parfumées
Perturbateurs du sommeil
- Lumière parasite - Éclairage urbain, LED de veille, écrans
- Bruit basse fréquence - Infrasons des VMC, circulation, équipements
- Température - Chambre trop chaude = sommeil fragmenté
- Champs électromagnétiques - Sources près du lit
Exposition chronique
- Monoxyde de carbone - Intoxication à bas bruit (chaudière, chauffe-eau)
- Radon - Gaz radioactif naturel (certaines régions)
- Plomb - Anciennes peintures, canalisations
✓ Le test révélateur
Votre fatigue diminue-t-elle en vacances ou ailleurs ? Si oui, votre environnement quotidien (domicile ou travail) est probablement en cause.
Le lien avec le "paranormal"
Beaucoup de personnes qui se sentent "vidées d'énergie" chez elles pensent à une cause surnaturelle : présence, envoûtement, énergies négatives. En réalité, un environnement toxique peut créer exactement cette sensation - et elle disparaît quand on identifie et corrige la cause.
Ce qu'on peut mesurer
- CO2 - Indicateur de ventilation
- COV totaux - Pollution chimique intérieure
- Humidité relative - Propice aux moisissures si trop élevée
- Particules - PM2.5, PM10
- Monoxyde de carbone - Détection cruciale
- Champs électromagnétiques - Basses et hautes fréquences
- Infrasons - Sources de basses fréquences
- Radon - Si zone concernée
L'investigation environnementale
Une mesure complète de votre environnement peut révéler des facteurs que vous n'auriez jamais soupçonnés. Ce n'est pas de la médecine, mais c'est complémentaire : identifier ce qui, dans votre espace de vie, pourrait contribuer à votre fatigue.
Fatigué sans explication ?
Décrivez votre situation : depuis quand, où (domicile, travail), ce que vous avez déjà vérifié. Le CIPI vous indiquera si une investigation environnementale peut aider.
Question écrite - 100€ Voir toutes les options